Découvrez 10 activités printanières idéales pour les aînés, alliant plein air, bien-être et moments conviviaux. De la marche au jardinage en passant par le yoga et l’observation des oiseaux, profitez pleinement de la saison !

Découvrez comment une alimentation adaptée peut favoriser la santé des seniors. Les aliments essentiels pour mieux vieillir.

Découvrez l’aquaforme, une discipline alliant les bienfaits physiques et mentaux de l’exercice aquatique. Particulièrement adapté aux seniors, elle renforce la mobilité, réduit les douleurs articulaires et favorise la relaxation mentale.

L’hiver transforme les paysages en véritables cartes postales, et les bords de l’eau deviennent des lieux magiques pour s’évader et profiter de la nature. Pour les personnes âgées, ces moments au grand air peuvent être revitalisants, à condition de prendre certaines précautions pour rester en sécurité.

La nature a toujours eu un pouvoir apaisant sur l'esprit et le corps. Vivre au bord de l'eau, en particulier, offre une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être, surtout pour nos aînés.

La Journée mondiale de l'amitié, célébrée le 30 juillet, est l'occasion idéale pour souligner l'importance des liens sociaux et de la camaraderie dans nos vies.

Découvrez notre sélection exclusive des 5 livres à lire absolument, soigneusement choisie pour les avides de lecture. De romans captivants à des œuvres transformantes, cette liste promet des voyages littéraires inoubliables. Parfait pour tous ceux à la recherche de leur prochaine grande lecture

L'Oasis fêtait ses 50 ans d'existence le 24 septembre 2023! Au cœur de cette célébration, l'accent a été mis sur les cinq dernières décennies d'engagement, d'amour et de création de souvenirs. Plus qu'une résidence, l'Oasis représente une aventure familiale, un lieu où la vie prend une nouvelle dimension.